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"La depresión postparto es un fenómeno muy común". La Dra. Francés nos habla sobre la maternidad

Convertirse en madre supone un gran cambio tanto físico, como psicológico en la vida de una mujer. No obstante, las mujeres no suelen recibir atención suficiente ni muchas veces adecuada en esta etapa de su vida. “Durante el período de embarazo muchas mujeres se sienten muy solas”, afirma la Dra. Lorena Francés, especialista en psiquiatría del niño y del adolescente en el Hospital Parque Llevant. “Falta mucho cuidado a las madres, y quiero poner el foco sobre este hecho por las consecuencias que tiene”.  

El periodo perinatal – que comprende el tiempo que va desde la semana 22 de embarazo al séptimo día de vida del recién nacido​- es un momento que afecta a la mujer y produce un gran impacto a nivel emocional, social y físico. Es por estos motivos que se necesita poner especial atención y acompañar en el cambio transcendental que se está viviendo. “La depresión postparto es un fenómeno muy frecuente y común, y es recomendable no dejar a la mujer sola si necesita ayuda, sino que se la valore y acompañe por un profesional”, explica la experta del complejo hospitalario en Porto Cristo, añadiendo que las mujeres que sufren de ansiedad antes del embarazo tienen una elevada probabilidad de padecer una depresión postparto, “aunque no solo ellas”. La doctora advierte que una depresión postparto no tratada puede derivar en problemas mayores, por lo que la mujer necesita el acompañamiento de especialistas cuando lo requiera.

Uno de los aspectos que en este sentido tiene especial importancia y poco se habla, es la lactancia. “Muchas mujeres quieren dar lactancia materna y no pueden, muchas veces porque no se les brinda el apoyo necesario, ni ellas ni el personal de las clínicas tienen la formación necesaria”. Las mujeres se encuentran problemas en la lactancia materna y por ello, “solo un 40% dan lactancia materna exclusiva; ¡de estas dificultades, nadie habla!”. Asimismo, a las mujeres en tratamiento psiquiátrico se les desaconseja la lactancia materna cuando toman medicación, “cuando en realidad hay fármacos que no son incompatibles con la lactancia”, dice la psiquiatra.


 

La gran carencia que detectan y lamentan expertas como la Dra. Lorena Francés y grandes referentes en esta área, como la también psiquiatra infantil y perinatal y autora de varios libros dedicados a este tema, Ibone Olza, es la falta de conciliación para las madres. “La baja de maternidad en España es mucho más corta que en algunos otros países europeos, como Alemania; además, la baja para las mujeres que han parido por cesárea debería ser más larga, teniendo en cuenta que una cesárea es una cirugía abdominal mayor”, constata la especialista del Hospital Parque Llevant. Y añade: “También sería necesario tener unidades hospitalarias donde las madres, si tienen que permanecer ingresadas por enfermedades de la psique, puedan tener a sus bebés con ellas. Es importante tener en cuenta la parte emocional de la díada madre-bebé, que se necesitan mutuamente. Actualmente, si la madre requiere un ingreso en una unidad de psiquiatría, se les separa del bebé, se corta la lactancia, y todo ello no ayuda a una recuperación rápida porque la mujer, además, se siente culpable por haber abandonado a su hijo o hija”.

Mientras que las unidades hospitalarias de ingreso madre-bebé de momento son una “utopía”, como reconoce la doctora, lo que sí tiene previsto es la creación de grupos de apoyo para mujeres embarazadas y mujeres que acaban de ser madres. “La idea es que sean grupos donde las mujeres -antes y después del parto- pueden hablar con otras mujeres en situaciones parecidas, puedan hablar y compartir y se sientan acompañadas, no solo por las otras mujeres, sino también por profesionales formadas y concienciadas, y así, hacer tribu”.

En este sentido, y aunque queda mucho por hacer, el número de psiquiatras y psicólogos perinatales va en auge. “Hay muchas profesionales que han dado a luz y han vivido las carencias en sus propias carnes, por lo que quieren ayudar a otras mujeres”, explica Lorena Francés, y recuerda que todas las mujeres que se encuentran en esta situación deberían acudir a una especialista para prepararse para los grandes cambios que la esperan durante el embarazo, el parto y el postparto. “Como siempre, la prevención es crucial y puede ayudar a prevenir problemas mayores”.